Autopercepción de cambios en el estilo de vida en estudiantes de medicina.

Resumen

Un estilo de vida saludable es una forma de vida que reduce el riesgo de enfermar gravemente o morir prematuramente y posee hábitos que, en su mayoría, son arraigados en la adolescencia y la adultez emergente, momentos del desarrollo humano que coinciden con el ingreso a la universidad que es, por sí mismo, un factor más que influye en la adopción de hábitos que pueden durar toda la vida. Los estudiantes de medicina, pese a tener la percepción de conocer más sobre estilos de vida saludable, también pueden tener modificaciones tanto positivas como negativas en sus hábitos al ser estudiantes universitarios en un grupo de edad de riesgo. El objetivo de este estudio fue describir los hábitos de alimentación y actividad física en estudiantes de segundo y tercer semestre de medicina del Instituto de Ciencias de la Salud de la Universidad Autónoma del Estado de Hidalgo y comparar los cambios que han sufrido estos hábitos desde el punto previo al ingreso a la universidad hasta el punto posterior desde su autopercepción mediante un cuestionario elaborado específicamente para esta investigación. Se encontró que el 93.1% de los alumnos encuestados percibieron cambios en sus hábitos posteriores al ingreso a la universidad respecto a los previos, y que esos cambios generalmente fueron, respecto a la alimentación, la reducción del número de tiempos de comida y la disminución de la actividad física, significando un detrimento en los estilos de vida durante esta etapa.