Acciones para construir estilos de vida saludable Cuando me conozco, me cuido. Tomo I

Este material conforma la primera entrega de trabajo colegiado del programa de Estilos de Vida Saludable. Todo lo que conforma el programa fue diseñado y preparado para fomentar buenos hábitos en tu salud. Este trabajo es reflejo de la preocupación y ocupación que el personal académico ha tenido a bien preparar para tu beneficio, Es importante que lo leas, lo comprendas y lo ejerzas no solo como parte de tu asignatura sino también como parte de tu vida cotidiana.