Effectiveness of psicobiotics use in mental illness: literature review

Authors

DOI:

https://doi.org/10.29057/jbapr.v7i14.14442

Keywords:

Older, probiotics, prebiotics, mental illnesses, microbiota, mental health, control case trial

Abstract

Empirical evidence from recent years has shown that the use of prebiotics and probiotics has an impact on an individual's mental state. Mental disorders such as anxiety, depression, and stress are pathologies that affect the adult population, and the use of psychobiotics can modify these symptoms through homeostasis and balance of the gut microbiome and modulation of the gut-brain axis. Despite this, recent studies provide contradictory evidence. The purpose of this study is to summarize the evidence on the effectiveness of probiotic use in mental illness. A literature review of randomized clinical trials extracted from PubMed, Web of Science, and Scielo from January 2019 to November 2024 was designed. The main results of 19 studies with 1,085 participants showed that the administration of probiotics modified depressive symptoms, anxiety, stress, cognitive impairment, and insomnia in patients in Eurasia, with doses greater than 1 x 109 CFU daily and an intervention duration of 8 weeks or more. There is a need for intervention studies with probiotics in the elderly population, as this age group is particularly vulnerable. Longitudinal research is also needed to demonstrate the duration of intestinal eubiosis maintained after intervention to estimate the frequency of probiotic use and its impact on mental illness.

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Published

2026-01-05

How to Cite

González Vázquez, Y., García Cruz, R., Rodríguez-Contreras, V., & Acuña-Gurrola, M. del R. (2026). Effectiveness of psicobiotics use in mental illness: literature review. Journal of Basic and Applied Psychology Research , 7(14), 14–24. https://doi.org/10.29057/jbapr.v7i14.14442