Terapia cognitivo-conductual: una revisión teórica de sus bases
Resumen
Este artículo es un ensayo de revisión teórica, cuyo objetivo es presentar los eventos que se consideran más relevantes en el desarrollo y la consolidación de la terapia cognitiva conductual (TCC) y que a su vez la han posicionado como una terapia de elección para diferentes problemas psicológicos. Se realizó una revision con dos de los motores de búsqueda digital más accesibles para estudiantes universitarios, utilizando palabras clave de búsqueda de acuerdo con el objetivo de este artículo. Identificar que la terapia cognitivo-conductual se entiende como la aplicación de la psicología científica a la práctica clínica de manera sistemática y estructurada. Este modelo se basa en la modificación del comportamiento debido a su sólida base teórica y experimental, que enfatiza la verificación empírica de las técnicas durante su aplicación. Lo que hace que la TCC sea una práctica clínica efectiva, eficiente y oportuna, que mejora la calidad de vida de los usuarios y se posiciona frente a otros modelos psicológicos en términos de eficacia.
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