Medición de panículos adiposos del muslo y la pantorrilla y circunferencias de cintura, cadera y abdominal

  • A. Peña Irecta Universidad Autónoma del Estado de Hidalgo
  • AR Torres Granillo Universidad Autónoma del Estado de Hidalgo
  • TL Fernández Cortés Universidad Autónoma del Estado de Hidalgo
  • AB Membrila Torres Universidad Autónoma del Estado de Hidalgo
  • SG Ruíz Durán Universidad Autónoma del Estado de Hidalgo
  • MI Sánchez Trigueros Universidad Autónoma del Estado de Hidalgo
  • SL Peña Peña Universidad Autónoma del Estado de Hidalgo
Palabras clave: pliegues cutáneos, circunferencia, distribución de grasa corporal y riesgo cardiovascular.

Resumen

La medición los pliegues cutáneos, permite valorar los depósitos de grasa del cuerpo humano y las circunferencias su distribución. El proceso para medirlos es complejo, pues requiere de conocimientos y de extremo cuidado en la aplicación de la técnica para obtener resultados consistentes. A partir de la medición de pliegues y circunferencias se puede predecir mediante el uso de fórmulas, las áreas grasas y musculares del muslo y la pantorrilla. La medición de las circunferencias abdominal, de cintura y cadera permite predecir riesgo cardiovascular y tipo de distribución de grasa corporal. En ésta práctica, el alumno aprende y practica las técnicas de medición de los pliegues cutáneos del muslo y pantorrilla y circunferencias de cintura, abdominal y cadera. Se requiere de torundas con alcohol, lápiz de fibra fino, cinta antropométrica y plicómetro. Para medir cualquiera de los pliegues mencionados, primeramente, se debe ubicar el sitio anatómico de referencia, posteriormente marcarlo, después proceder a medir el pliegue correspondiente, siempre sosteniéndolo, hasta finalizar el proceso, con el uso del plicómetro y en el caso de las circunferencias la cinta antropométrica no deberá soltarse y tendrá que estar bien ubicada en el sitio anatómico a medir y permanecer hasta finalizar la medición. Necesariamente, los equipos se integran con tres elementos, lo que permite contar con: modelo, técnico evaluador y ayudante o anotador. Los resultados se registran en el formato establecido.

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Publicado
2013-12-05
Cómo citar
Peña Irecta, A., Torres Granillo, A., Fernández Cortés, T., Membrila Torres, A., Ruíz Durán, S., Sánchez Trigueros, M., & Peña Peña, S. (2013). Medición de panículos adiposos del muslo y la pantorrilla y circunferencias de cintura, cadera y abdominal. Educación Y Salud Boletín Científico Instituto De Ciencias De La Salud Universidad Autónoma Del Estado De Hidalgo, 2(3). https://doi.org/10.29057/icsa.v2i3.737
Tipo de manuscrito
Reportes de investigación o prácticas