Administración del tiempo

  • Claudia García Pérez Universidad Autónoma del Estado de Hidalgo
Palabras clave: Administración del tiempo, Productividad, Prioridades, Metas, Equilibrio

Resumen

La administración del tiempo es una habilidad fundamental que impacta tanto la vida personal como profesional. Este artículo explora las principales estrategias y herramientas de gestión del tiempo, con el fin de mejorar la productividad y reducir el estrés asociado con el manejo de múltiples tareas. Se analizan conceptos como la priorización, el establecimiento de metas, y el uso de técnicas como el método Pomodoro y la matriz de Eisenhower. Además, se revisan factores internos y externos que influyen en la administración del tiempo, resaltando la importancia de la disciplina y la adaptabilidad para alcanzar un equilibrio efectivo.

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Citas

CACEM (s/f). Taller de administración del tiempo. Consultado el 7 de julio de 2016, desde http://www.fmvz.unam.mx/fmvz/secretarias/planeacion/diplomado/admondeltiempo.ppt.

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Woods, C. (2016). What is time Management? – Definition, Examples & Studies. Consultado el 19 de Julio de 2016, desde http://study.com/academy/lesson/what-is-time-management-definition-examples-studies.html

Publicado
2017-01-26
Cómo citar
García Pérez, C. (2017). Administración del tiempo. Ingenio Y Conciencia Boletín Científico De La Escuela Superior Ciudad Sahagún, 4(7). https://doi.org/10.29057/ess.v4i7.2058
Tipo de manuscrito
Resúmenes, mapas o diagramas de aplicación del conocimiento