Estilos de Vida Saludables en Universitarios del Área de la Salud

Resumen

Introducción: La etapa universitaria es considerada como una fase de transformación en hábitos y comportamientos, se ha identificado que existen diferencias significativas de los estilos saludables entre las diferentes áreas del conocimiento en donde se insertan los universitarios, lo que impacta no solo en el rendimiento académico, sino también en conductas relacionadas con salud. Objetivo: Analizar las asociaciones entre las dimensiones del estilo de vida promotor de la salud con las variables sociodemográficas (sexo y carrera) en universitarios de la ESTL-UAEH del área de la salud. Metodología: Estudio cuantitativo, descriptivo-correlacional y analítico, previos consentimientos informados participaron 105 estudiantes de primer semestre de la Escuela Superior de Tlahuelilpan a quienes se les aplicó el cuestionario Perfil de Estilos de Vida Promotor de Salud, PEPS II, para el análisis de la información se utilizó estadística descriptiva. Resultado:

Los participantes, en un 65.9%, tienen un estilo de vida medio, el restante muestra un estilo de vida bajo, mismos que de no ser atendidos mediante un enfoque de prevención, pueden desarrollar una enfermedad crónica no transmisible como la obesidad e hipertensión arterial en un corto tiempo. Se encontró una correlación entre el sexo y los hábitos alimenticios, el sexo femenino tiende adoptar mejores hábitos alimenticios en comparación con el sexo masculino; asimismo, se pudo observar que; a mayor práctica de actividad física, se tienen mejores hábitos de alimentación y viceversa. Conclusión: Una gran proporción de los participantes no mantiene estilos de vida saludable, la adopción de conductas saludables es clave para prevenir riesgos de hipertensión arterial y obesidad; además contribuye al bienestar social y reduce los costos en los sistemas de salud.