Técnicas y Metodología de Intervención Cognitiva-Conductual: Técnicas Cognitivas Vs. Técnicas Conductuales
Resumen
En la actualidad la psicoterapia cognitiva-conductual es una de las más aceptadas debido a su base empírica y efectividad de sus resultados. Este estilo psicoterapéutico está basado en dos de los paradigmas psicológicos más importantes: el conductismo, centrado en el análisis de la relación entre los estímulos procedentes del medio y la respuesta medible, observable y cuantificable del sujeto a estos; y el cognoscitivismo, centrado en el procesamiento de la información en la mente del sujeto y, por lo tanto, observable sólo de manera indirecta.
La psicoterapia cognitiva-conductual rescata y complementa entre sí las técnicas y métodos propuestos por uno y otro paradigma para abordar tanto las reacciones que pueden observarse directamente en el sujeto, como aquellas que nos resultan invisibles y sin embargo tienen lugar.
Citas
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